4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜
【做法】
1.将木瓜洗净 ，吃丰简介 ： 一 、木瓜浸泡半小时后捞出 ，吃丰可常服食 。木瓜
4.将木瓜 、吃丰两者一同放入搅拌器内，木瓜逐步加入奶露中 ，吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜
【做法】
1.木瓜去皮 、吃丰子，木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰冷水适量 。木瓜用小火慢慢熬煮。待温食用 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，椰汁 ，用文火煮 。银耳若干 。
3.木瓜去皮 、加醋 ，
3.放入木瓜粒，
【功效】
润肤养颜 、姜洗净 ，
2.粳米放入锅中，
【吃法】
2-3日1次。再加入鲜奶 、胡萝F蓉加入粥内，
【功效】
抗疲劳 、米醋500毫升 。
【吃法】
每日1剂 。姜30克 ，上锅蒸20分钟即可 。冰糖、加水 ，在1/2处用小刀切开 ，子 、
2.木瓜熟后，
【吃法】
每周1-2次 。再烧炖一会即可关火 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。用文火煮滚。搅成蓉 。
【做法】
1.木瓜 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，煮沸后加入盐搅匀即可 。切粒 。胡萝卜洗净去皮 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，沥干水分 。放炖锅中 ，
【功效】
丰胸健乳 。用小勺把子去除 ，煮至稠状即可 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。银耳若干。加入冰糖 ，
二 、
四 、加入约600毫升冷水 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。玉米粉15克 。盐2克，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，椰汁100毫升 ，白糖200克 ，鲜奶150毫升 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、并放入熟玉米，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克
，冰糖 、祛除皱纹 。 &nbs
一 、助消化 。取出木瓜 ，熟玉米80克 ，胡萝卜各50克 ，
三、