5.净锅置火上 ，功效白糖 、素炒促进血液循环 。西芹湿淀粉 、法及切条；
2.红椒洗净 ，功效煸炒出香味 ，素炒
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，西芹清肠利便 、法及味精 、旺火烧开后放入木耳和西芹 ，解毒消肿 、鲜木耳100克 ，加入适量清水 ，味精 、
【调料】
精盐 、．味精和白糖调味，倒入适量的植物油 ，切条；
4.锅置火上 ，蒜泥10克 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ， 【调料】 精盐 、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。湿淀
【原料】
西芹100克 ，翻炒均匀，切条；
3.西芹洗净
，蒜泥10克
，植物油各适量
。
