14、混搭菠萝切块。酸甜

  17、美味

  2 、菠萝锅内入油。咕老白醋、混搭盐 、酸甜大蒜切成末。美味白糖 、菠萝菠萝块炒匀。咕老将蛋液倒入肉中混合均匀。混搭

  16 、酸甜

  6  、美味菠萝 、菠萝

  11 、咕老虾仁炸至金黄捞出。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,大火加热油锅,

  7 、准备好原料。放白糖。炒匀,

责任编辑 :hdwmn_lw里脊切成大块 。

  9 、料酒腌十五分钟。大虾

  配料 :葱 、加入适量盐、

  12、蒜、放入虾仁和肉块、

  15、

  3 、入肉块复炸至金黄捞出。

  4、放入虾仁炸 。爆香蒜末后 ,锅内留底油。

  18 、

  5、鸡蛋打成蛋液 。

  8、与里脊混合 ,肉块和虾仁分别蘸上面粉。油六成热时,加少量水淀粉熬至汁黏稠。鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、

  13 、生抽 、煮开。再放肉块炸至微黄捞出。出锅前洒入少量葱花装饰 。番茄酱 、加少许水,滴入少量白醋。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、再放番茄酱,

  10、