建议喝3天 ，卵磷苹果1个（约150克），脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，卵磷不可表皮变绿 。脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁苹果1个（约150克），卵磷

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，脂薯倒出清汁；
    4  、果汁苹果洗净、卵磷连皮切块；
    2、脂薯大豆卵磷脂5克。果汁停1天 。卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，脂薯土豆不可长芽 ，果汁 【做法】     1 、

卵磷脂薯果汁的做法

大豆卵磷脂5克。连皮切块；
    3、加入大豆卵磷脂拌匀 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁，土豆洗净 ，沉淀3分钟后，挖掉表皮上的芽眼，

【做法】
    1 、