花生米20粒 、南瓜大火煮滚后 ，花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可  。南瓜放入花生 、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜

　　2、花生红枣

　　3、南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个、花生红枣枸杞15粒 、南瓜红枣、花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜枸杞  ，花生红枣

南瓜

　　做法 ：

　　1、倒入南瓜球再煮15分钟。

　　4 、红枣4粒  、转小火煮10分钟 。