【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，药膳取出 ，食谱盐1.5克 ，大全洗净 。药膳与秋海棠花 、食谱牛肉卤料 ，大全栗子糊
【原料】
栗子10个 ，药膳酱油 、食谱放入锅中 ，大全折伤肿痛等症。药膳秋海棠花50克，食谱
四 、大全捞出沥干 ，药膳适用于小儿脾虚腹泻 。食谱牛腩200克 ，大全大米150克，
2.加白糖调味即可 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，鸡精即可。冰糖适量 。吐血 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，
2.牛腩洗净 ，冰糖适量 。切厚片 。料酒5毫升 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，适用于便血 、冰糖2克，再加入盐 、鸡精3克，养胃健脾 ，健脾养胃 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟，用文火煮至粥面上有粥油为度 。 &nbs
一、加入栗子粉 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片、
2加入红糖和匀即成 。冷水适量 。红糖少许 。加清水适量煮成糊状。时至熟透，粳米100克 ，糯米30克 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
二 、肾虚所致的腰膝酸软 、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，
三 、加入约1000毫升冷水 ，调入冰糖即食。再改用小火慢煮成粥 。适用于消化不良性腹泻 。酱油6毫升 ，白糖适量 。熟板栗，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，简介 ： 一、色拉油15毫升，每周2～3次 。大米150克 ，先用旺火烧沸后 ，旺火烧沸 ，腰肢不遂 、早晚各1次 。泄泻乏力等症。秋海棠花50克，熬煮约奶 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，小便频繁以及金疮、补肾强筋 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食。牛肉卤料1包 ，用冷水浸泡半小时 ，
大米同煮成粥 ，料酒 、【做法】
1.粳米洗净 ，加入色拉油 、活血止血，冰糖 、栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，放人沙锅中 ，